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ホットヨガスタジオLAVAを無料体験

冬も本格化したと思ったら、本日1月8日は、天気は大荒れで初春の気温まであがるそうです。

暖冬の影響とのことですが、それでも冬はまだまだ寒いです。

そんな時に効率よく汗をかくことが出来たらいいなーって思います。

結論キレイ女子の定番の「ヨガ」を「ホット」な環境で、発汗を爆発的に促し、スタイルもメンタルもパワーアップ!

です。

ダイエットに欠かせない発汗による巡り対策とその効果を感じてみませんか。

ホットヨガスタジオLAVA

ヨガといえば、呼吸法、姿勢、瞑想の中でゆったりとした動きをすることで、

カラダ全体のバランスと調和をはかり、心身の緊張をほぐすことで、

運動しながら、肉体も精神にもやすらぎと癒しをもたらしてくれる。

そんなヨガを、「ホット」な環境で行うことで、

カラダにさらなるプラスの効果を与えてくれます。

「ヨガ」×「ホット」=健康ダイエット美容の健痩美獲得への近道

勝手に方程式を作ってみました。

ヨガだけでは健痩美を全て叶えることは難しいです。

ホットであることの意味を後ほど解説致します。

今だけプランでお得にお試し

ヨガだけではなくジムに通うって聞くと、かなり高いイメージがありますよね。

始める前に諦めてしまう人も多いと思います。

そんな方の為に、新年特別企画をご用意して頂きました。

まずは、無料体験で《ホットヨガ》の効果を感じてみませんか?

初めての人でもかなりの発汗を体験することができます。

全国になんと420店舗もあるので、どのエリアのどなたでも体験することが出来ます!

ホットであることの効果

ヨガ:ゆったりとした動きでカラダとココロの緊張をほぐすことで、

歪み矯正や柔軟なカラダ作りを目指す。

ここに「ホット」な環境を足すとどのような効果が表れるのか。

それは、「爆発的な発汗」です。

発汗によるデトックスサポート

汗は、不純物を体外に排出してくれる役割があります。

これこそデトックス

汗をかくことで、中からキレイになりましょう。

汗をかくことが少ない人の体内って思うより汚れていて、

こういう人がたまに汗をかくと臭いが気になってしまいます。。。

さらに、ホットヨガLAVAダイエットにもいい!!

発汗による巡りUPサポート

巡りの悪化による症状として、

肩こり:スマホやPC作業で肩や首はガチガチ。

冷え性:女性は特に熱を作り出す力が弱いんです。

むくみ:同じ姿勢でいることが多い女性の天敵。

といった女性特有の悩みが出てきます。

ホットな環境でのヨガが、これらの悩み解消に貢献してくれます。

発汗によるリフレッシュ効果

汗本来は、水に近い。

不純物が溜まったカラダは、汗もどろどろでべたつく。

そして、その不純物が肌にとどまることで嫌なにおいを醸し出す。

この不純物を取り除くには、とにかく汗をかくしかないんです!

汗をかくことにリフレッシュ効果があるのは科学的にも立証されています。

ただ、暑いから汗をかくのではなく、余分なものを吐き出してくれるということが、

カラダの健康に役立っているから汗をかくとスッキリした感覚になるんですね。

ホットヨガはダイエットにもピッタリ

ヨガは、姿勢や歪みを正すという効果もあります。

さらに、ホットな環境で巡りUPをしたカラダがプラスの効果を引き出します。

ねじれ、伸び、インナーマッスルの強化によるカラダの内側への刺激は、

格段に増します。この動きが腸の刺激を促し、

溜まりがちだったカラダもどんどん解消されていきます。

本当に悩む人が多い【便秘】は、ホットヨガで解消しましょう。



ホットヨガスタジオLAVAは女性の味方

ヨガと言えば、どこかセレブリティな感じが以前はありました。

今では、こんなに簡単に格安でヨガを体験することが出来ます。

そして、進化した【ホットヨガ】は、筋肉量が少なく、様々なカラダの悩みを抱える女性にぴったりです。

無料なので、1度だけでも体験してみましょう。

★日本最大級!ホットヨガスタジオLAVA★
◎ヨガのカラダにもたらすバランスUP効果と発汗による巡りUP効果で、健痩美のキレイなカラダをGet!◎ヨガは、ココロのゆがみや疲れにも役立ってくれます。人生に迷っている人、一度ヨガを体験してみてください。

◎ホットヨガスタジオLAVAは、コスパもバツグンで、初回無料で体験できるプランを新年特別に準備してくれました。

LAVAに通えば、必ず水分をしっかり摂るように言われると思います。

LAVAでは、水素水の飲み放題もあります!

もし近くになくて通いきれず、続けられない人もいると思います。

自宅で続けるにしても水分補給は、絶対忘れずにお願い致します!

これも発汗と巡りUPに必須な条件です。

【あとがき】
自宅でヨガを続けたい人向けにyoutubeで学べるヨガ動画があります。

この夏未さんは、波瀾万丈の人生を送ってきました。

しかし、ヨガがくれる最高の人生を実現した方でもあります。

Japanese Yoga

私もチャンネル登録しています!是非ご覧になってみてください!

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